Pulau Bali tidak pernah berhenti melahirkan tren gaya hidup dan olahraga air yang unik. Memasuki tahun 2026, sebuah fenomena baru mulai mendominasi kolam renang dan perairan dangkal di berbagai resor mewah, yaitu Mermaid Swimming. Aktivitas ini bukan sekadar bermain peran layaknya putri duyung dalam dongeng, melainkan telah berkembang menjadi disiplin olahraga air yang serius. Olahraga ini menggunakan sirip tunggal besar atau monofin yang dibungkus dengan kostum ekor kain yang elastis dan estetik. Di balik keindahan visualnya yang menyerupai makhluk mitologi, terdapat tuntutan fisik yang luar biasa besar bagi siapa pun yang ingin menguasai teknik berenang ala duyung ini dengan sempurna di perairan Bali.
Secara teknis, berenang dengan gaya duyung mengandalkan gerakan tunggal dari bagian perut dan pinggul, yang dikenal dengan istilah dolphin kick. Gerakan ini sangat efektif untuk melatih kekuatan otot inti atau core muscles, karena kaki tidak bergerak secara independen melainkan sebagai satu kesatuan. Bagi para praktisi di Bali, aspek Stamina menjadi tantangan utama karena hambatan air yang dihasilkan oleh kostum ekor memerlukan tenaga ekstra untuk menembus permukaan air. Tidak mengherankan jika banyak atlet renang dan penyelam bebas (freediver) mulai melirik aktivitas ini sebagai variasi latihan untuk meningkatkan kapasitas paru-paru dan ketahanan otot tanpa memberikan beban berlebih pada sendi-sendi tubuh.
Aspek Estetika dalam olahraga ini terletak pada kehalusan gerakan dan kontrol tubuh di bawah air. Berbeda dengan gaya renang konvensional yang mengutamakan kecepatan, renang duyung lebih mementingkan aliran gerak yang artistik dan sinkronisasi dengan ritme napas. Di Bali, sekolah-sekolah khusus renang duyung mulai bermunculan, menawarkan sertifikasi bagi mereka yang ingin mempelajari teknik penyelamatan diri dan pengambilan napas yang benar saat menggunakan ekor. Penggunaan properti ini memerlukan kewaspadaan tinggi; seorang perenang harus tahu cara melepaskan ekor secara cepat dalam keadaan darurat, sebuah keterampilan keselamatan yang menjadi bagian dari kurikulum dasar dalam Tren olahraga air modern ini.